SUCCO DETOX

Semplicissimo da fare, questo succo detox è un’ottima opzione da consumare durante la giornata.

Con solo tre ingredienti e in tre minuti puoi ottenere un carico di Vitamina C ed energia, data dallo zenzero, in un buonissimo succo.

Ingredienti per una porzione:

· 2 carote, sbucciate

· 2 mele, sbucciate

· 1 cm di zenzero fresco (o circa 1 e ½ cucchiaino di zenzero in polvere)

In base a come vi preferite i vostri succhi e a quali attrezzi avete a disposizione per farli, potete:

1. Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare il tutto fino a che diventi succo

2. Inserire gli ingredienti in un estrattore (in questo caso lo zenzero, se usato in polvere, lo si aggiunge al succo estratto dal resto degli ingredienti)