Che mangia Jill Cooper a colazione?

September 01, 2015

Ti sei mai chiesto che cosa mangio a prima colazione?  Oggi ti racconto il mio ricarico di energia:

Frullato (lento solo per sminuzzare):

Mezza banana

Mango fresco

Barbabietole rosso

2 pesche

Piccolo pezzo di zenzero tagliato (un ditino)

Semi di canapa

Semi di lino

Semi di chia

Polvere di Green Food - Red food - Baobab - Barbabietole rosso e acqua...

Pienone di fibre - vitamine - anti-ossidanti - proteine (canapa) - grassi Omega 3 e salute

Oltre questo ho preso i miei integratori: Noni - Maqui - Vitamina C

Buona giornata a tutti! Jill

 



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